https://www.karlacastilloyoga.com/todosnuestrotalleres daily 0.75 2025-12-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/1685410795396-QKXBSTT4Y22X8VKUSVLR/Mudra.jpg Talleres/Formaciones https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/1670195143448-OKDCFON6CRBO525G5LY7/Yoga+Chikitsa+banner.png Talleres/Formaciones https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/1670189678933-RL8724AJ8EUTF02ILDWQ/Yin+chinese+medicine+banner.jpg Talleres/Formaciones https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/1670193220419-OAEMP75MVVY0CERWZ2QF/Intro+to+ayurveda.jpg Talleres/Formaciones https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/1685030590026-CCQ4QBKHXH4OJ1QPTZWZ/20230525_095643_0003.png Talleres/Formaciones https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/b82935c2-5a02-446f-a46a-71f8df6064af/123.png Talleres/Formaciones https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/1697913633309-SAC9R6ZM3X5F9BAY07I8/Gita+Cover.png Talleres/Formaciones https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/1699145153423-VEXUMHIRXNNV4R4DF027/Shiva+and+Parvati.png Talleres/Formaciones https://www.karlacastilloyoga.com/todosnuestrotalleres/fye89rnakpaxgseq8gd0kgwwnjyhmp monthly 0.5 2024-12-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/7c6af296-a9af-43f7-a730-097677c28484/1_Cover+-+Copy.jpg Talleres/Formaciones - Introducción a Sanscrito (30 horas) - En este taller nos embarcaremos en un viaje transformador a través de la antigua escritura de Devanagari, donde la danza mística de Shiva, el Tandava, se entrelaza con los sonidos sagrados del alfabeto de sánscrito. Este taller de inmersión ofrece una combinación única de exploración lingüística y profundidad mitológica, diseñado tanto para practicantes de yoga como para entusiastas de los idiomas. https://www.karlacastilloyoga.com/todosnuestrotalleres/event-two-h9hy2-ps7ll-axjn6 monthly 0.5 2025-06-08 https://www.karlacastilloyoga.com/todosnuestrotalleres/recetas-veganas-para-las-fiestas-navideas-con-un-toque-yurvedico monthly 0.5 2025-10-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/435578b0-4fda-4914-897b-8fec5e26ea92/img0-.png Talleres/Formaciones - Cocina AyurVegana para las Fiestas: Nutriendo tu Alma con Delicias a Base de Plantas - ✨ Una experiencia consciente para disfrutar la cocina y las fiestas desde el alma Durante esta temporada, regálate un espacio para reconectar con el placer de cocinar desde la calma y el amor. En este curso pregrabado aprenderás a preparar recetas veganas inspiradas en la sabiduría del Ayurveda, combinando nutrición, sabor y bienestar. Descubrirás cómo las especias pueden convertirse en tus aliadas naturales y cómo los seis sabores ayurvédicos (rasas) equilibran cuerpo, mente y emociones. https://www.karlacastilloyoga.com/todosnuestrotalleres/la-mitologa-de-las-posturas-de-yoga monthly 0.5 2023-11-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/00de8d7e-843f-49e8-9eb2-92c8666206b4/Karttikeya.png Talleres/Formaciones - La mitología detrás de las posturas: Viaje a través de la práctica de yoga y el misticismo hindú - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/75b416e7-a6d6-447c-87ad-42dfad08195f/Shiva+and+Parvati.png Talleres/Formaciones - La mitología detrás de las posturas: Viaje a través de la práctica de yoga y el misticismo hindú Embárcate en un viaje sin precedentes hacia el legendario mundo de la mitología hindú y su profunda conexión con las asanas (posturas de yoga) que practicamos. Profundiza tu comprensión de cada pose mientras desentrañamos su historia, simbolismo y significado perdurable en nuestra vida moderna. https://www.karlacastilloyoga.com/todosnuestrotalleres/bhagavadgita monthly 0.5 2024-10-27 https://www.karlacastilloyoga.com/todosnuestrotalleres/taller-de-yoga-y-ayurveda-con-green-yoga-50-horas monthly 0.5 2024-12-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/b67908d4-d3ed-4af3-b6d6-dd9a086a555b/FB_IMG_1715920407435.jpg Talleres/Formaciones - Taller de yoga y ayurveda con Green Yoga (50 horas) - En este taller estudiaremos los conceptos filosóficos que unen al yoga con el ayurveda y los pondremos en práctica. Aprenderemos qué son los doṣas, incluyendo nuestra constitución personal única y nuestros posibles desequilibrios, para posteriormente hacer prácticas que nos ayudaran a regresar a nuestra constitución natural o a recuperar nuestro estado de equilibrio. https://www.karlacastilloyoga.com/todosnuestrotalleres/los-7-pilares-del-bienestar-gratis monthly 0.5 2024-10-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/df19fce5-5ae3-438f-8111-b0062084f01e/Los+7+Pilares+del+Bienestar.png Talleres/Formaciones - Los 7 Pilares del Bienestar (gratis) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.karlacastilloyoga.com/blog daily 0.75 2024-12-25 https://www.karlacastilloyoga.com/blog/abrazando-el-misterio-del-solsticio-de-invierno-un-viaje-a-travs-del-yoga-ayurveda-y-jyotia monthly 0.5 2023-12-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/1703125943675-EYWWC5U4OYQVY8E57VWS/image-asset.jpeg Blog - Abrazando el misterio del Solsticio de Invierno: Un viaje a través del Yoga, Ayurveda y Jyotiṣa - Prácticas de Yoga para el solsticio: Saludos al Sol (Sūrya Namaskāra): Una serie de posturas que honran al sol, la fuente de toda luz. Realizar Saludos al Sol durante el solsticio es una manera poderosa de invitar a la luz que retorna a nuestras vidas, simbolizando el despertar de nuestra conciencia. Saludos a la Luna (Chandra Namaskāra): Una secuencia que honra a la luna, representando la oscuridad, la introspección y el aspecto femenino. Practicar Saludos a la Luna complementa a los Saludos al Sol, reconociendo el equilibrio entre la luz y la oscuridad. Mirada a la Vela (Trāṭaka): Una práctica de meditación que implica mirar fijamente la llama de una vela. Ayuda a mejorar la concentración y a purificar la mirada mental, una práctica adecuada para el solsticio mientras buscamos claridad en la oscuridad. Yin Yoga: Es ideal para el período del solsticio, fomentando una introspección profunda y nutriendo los aspectos tranquilos y receptivos de nuestra naturaleza. Yoga Restaurativo: Se centra en la relajación y la renovación. Practicar yoga restaurativo durante el solsticio ayuda a liberar lo viejo y abrazar el nuevo ciclo de luz. El Solsticio de Invierno es un tiempo de equilibrio inherente: el punto de inflexión entre el aumento de la oscuridad y el retorno de la luz. En yoga, este equilibrio se refleja en el concepto de sthira (estabilidad) y sukha (comodidad). Al practicar, buscamos un equilibrio entre el esfuerzo y la relajación, reflejando el equilibrio de la luz y la oscuridad. La reflexión interna es crucial durante este período. Es un momento para meditar en nuestro viaje, establecer intenciones y prepararnos para un renacimiento de algún tipo a medida que los días comienzan a alargarse. Esta introspección se alinea perfectamente con los aspectos meditativos del yoga, fomentando una conexión más profunda con nuestro ser. Al participar en posturas y meditaciones que simbolizan el equilibrio de la luz y la oscuridad, no solo honramos los ritmos naturales de la tierra, sino que también nos conectamos más profundamente con los ritmos dentro de nosotros mismos. Al pasar por el solsticio, abracemos las lecciones de la luz y la oscuridad, permitiéndolas guiarnos hacia un sentido renovado de equilibrio y autoconciencia en nuestro viaje de yoga. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/1703127589970-XAPZMJ83IIEQ0MTWVMP8/image-asset.jpeg Blog - Abrazando el misterio del Solsticio de Invierno: Un viaje a través del Yoga, Ayurveda y Jyotiṣa - Influencias en el Crecimiento Personal y el Desarrollo Espiritual: Tiempo de Reflexión e Introspección: El solsticio fomenta una reflexión profunda, lo que lo convierte en un momento ideal para la meditación y la contemplación. Es un período para reevaluar los objetivos de vida, el crecimiento personal y las aspiraciones espirituales. Renovación y Establecimiento de Intenciones: Jyotish enseña que el solsticio es un momento potente para establecer intenciones y comenzar nuevos emprendimientos. El cambio de energía proporciona un terreno fértil para plantar semillas de cambio y crecimiento. Mejora de Prácticas Espirituales: La energía espiritual aumentada durante el solsticio es ideal para profundizar en las prácticas espirituales. Actividades como el yoga, la meditación y el canto de mantras pueden ser particularmente poderosas. Comprensión de Lecciones Kármicas: Jyotish enfatiza el aprendizaje de experiencias pasadas. El solsticio es un momento para comprender y liberar viejos patrones kármicos, abriendo camino para la evolución espiritual. El Solsticio de Invierno es un evento notable que tiene una importancia astrológica significativa en Jyotish. Es un tiempo en el que las energías cósmicas están alineadas de una manera que promueve la introspección, la renovación y el crecimiento espiritual. Al comprender y alinearnos con estas influencias celestiales, podemos utilizar este período para avanzar en nuestro camino hacia la iluminación y la autorrealización. Que el solsticio sea una luz guía, llevándonos a una mayor autoconciencia y despertar espiritual. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/1703126981852-3829V0P1H9XWJAM63LLM/image-asset.jpeg Blog - Abrazando el misterio del Solsticio de Invierno: Un viaje a través del Yoga, Ayurveda y Jyotiṣa - Ajustes Dietéticos para el Invierno Nutrirse con Alimentos Calientes y Cocidos: Para equilibrar la naturaleza fría y seca de Vata, incluye en tu dieta alimentos cálidos, cocidos y ligeramente aceitosos. Piensa en sopas, guisos y cazuelas hechas con vegetales de raíz, granos enteros y grasas saludables como el ghee, aceite de sésamo o aceite de coco. Añadir Especias: Las especias no solo agregan sabor sino también calor a tus comidas. Incorpore jengibre, canela, clavos y pimienta negra para estimular la digestión y calentar el cuerpo. Mantenerse Hidratado: Las infusiones de hierbas calientes y el agua caliente pueden ayudar a contrarrestar la sequedad de la temporada. Evite las bebidas frías y carbonatadas que aumentan Vata. Ajustes de Estilo de Vida para el Invierno Mantenerse Cálido y Acogedor: Vestirse en capas y mantenerse caliente es crucial para contrarrestar la energía fría de Vata. Ejercicio Suave: Participar en ejercicios suaves y que nos arriagen como el yoga y caminar, que son perfectos para equilibrar Vata sin exigir demasiado al cuerpo. Rutina y Descanso: Una rutina regular es vital en la temporada de Vata. Asegúrate de descansar lo suficiente e intenta acostarte y levantarte a la misma hora todos los días. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/1703128665047-Z9R8D0496GOHVG2O8IH3/image-asset.jpeg Blog - Abrazando el misterio del Solsticio de Invierno: Un viaje a través del Yoga, Ayurveda y Jyotiṣa - A medida que la Tierra completa otra órbita majestuosa alrededor del sol, nos acercamos a un evento celestial que ha cautivado la imaginación humana durante milenios: el Solsticio de Invierno. Este fenómeno astronómico, que ocurre anualmente alrededor del 21 o 22 de diciembre en el hemisferio norte, marca el día más corto y la noche más larga del año. No es solo una fecha en el calendario; simboliza un cambio profundo en el viaje celestial de la Tierra, un momento en que la inclinación de nuestro planeta con respecto al sol trae el extremo de la oscuridad invernal. El Solsticio de Invierno es más que una fecha que marca el inicio oficial del invierno. Es un evento rico en simbolismo, introspección y renovación. A través de culturas y edades, este punto crucial en el ciclo solar de la Tierra ha sido observado y venerado de innumerables maneras. En este blog, nos sumergimos en las interpretaciones místicas y rituales en torno al Solsticio de Invierno, explorando su significado a través de las perspectivas iluminadoras del Yoga, Ayurveda y Jyotiṣa (Astrología Védica). https://www.karlacastilloyoga.com/blog/sabidura-ayurvdica-para-noviembre monthly 0.5 2023-12-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/1699048574038-T8WO6FLXO6WZR8SAJ0AL/image-asset.jpeg Blog - Sabiduría Ayurvédica para Noviembre - A medida que las hojas caen y el aire empieza a refrescar, noviembre marca la transición del otoño al invierno en el hemisferio norte. En Ayurveda, este cambio estacional se ve como un momento esencial para alinear nuestros cuerpos y mentes con las cambiantes energías de la naturaleza. Entramos a una temporada que está gobernada por los elementos del aire y el espacio o con las cualidades de las energías relacionadas con vata dosha. Lo que significa que como estas cualidades están en abundancia todos podemos experimentar desequilibrio en estos elementos y cualidades. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/1699212242719-P1VJY0MJO264HENKT3TX/image-asset.jpeg Blog - Sabiduría Ayurvédica para Noviembre - Aqui te dejo algunas recetas para disfrutar en noviembre y durante esta temporada: Haz click aquí para descargar las recetas. Waffles de calabaza con sirope de maple y nueces Batido fortalecedor de avellanas y miel Frittata de acelgas y champiñones con romero Arroz Asado con Dátiles, Canela y Cardamomo Sopa de zanahoria y jengibre Sopa de tomate, cúrcuma y coco Garbanzos Al Curry Con Zanahorias Arroz con leche https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/1699051740095-VFXMKM5V3DM5TYQ1XNS6/image-asset.jpeg Blog - Sabiduría Ayurvédica para Noviembre - Alimentos Cálidos y Nutritivos: A medida que el clima se vuelve más frío, favorece alimentos cálidos, cocidos y nutritivos. Las sopas, guisos y platos a base de cereales son excelentes opciones. Usa especias como canela, cardamomo y jengibre para agregar calidez y sabor a tus comidas. Hidratación: Mantente bien hidratado, pero evita las bebidas frías y el agua helada. Opta por tés de hierbas calientes, especialmente aquellos con hierbas cálidas como el jengibre o la canela. Masaje con Aceite (Abhyanga): Los masajes regulares con aceite son una forma fantástica de contrarrestar la sequedad de la temporada. Usa aceite de sésamo o almendras tibio para nutrir tu piel y calmar tu sistema nervioso. Rutina y Descanso: Establece una rutina diaria que incluya suficiente descanso. Acostarte y levantarte a horas consistentes puede ayudar a estabilizar tu energía. Mindfulness y Manejo del Estrés: Los desequilibrios de Vata pueden llevar a la ansiedad y la inquietud. Incorpora prácticas de mindfulness, como la meditación y la respiración profunda, para calmar tu mente. https://www.karlacastilloyoga.com/blog/blog-post-title-one-fbbxc-n6k8k monthly 0.5 2023-11-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/6cc03acb-a2ba-4389-8a4e-8d6288477068/PXL_20201225_164936401%7E2.jpg Blog - Jornada a través de los de los Yoga Sutra de Patañjali - Para alcanzar este nivel de comprensión, el libro se divide en cuatro capítulos o pāda. Samādhi-pāda – El primer capítulo siembra las semillas y las raíces empiezan a crecer para empezar la trayectoria. Este Pāda contiene 51 Sutras, aquí se introduce la definición de yoga y sus ocho ramas (aṣṭāṅga). El capítulo introduce explicaciones sobre los obstáculos que nos impiden alcanzar el estado de iluminación. Nos encontramos con el propósito del yoga y se nos presentan dos conceptos sumamente importante en esta trayectoria - Abhyāśa (práctica) y Vairāgya (desapego). Sādhana-pāda – Una vez establecida la base pasamos al segundo Pāda. Este capítulo compuesto por 55 Sutras nos habla sobre la práctica de yoga, pero no necesariamente la práctica física sino más bien la práctica de cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás. En este capítulo exploramos más a fondo el sistema de las ocho ramas que se introdujeron brevemente en el primer Pāda. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/d5545081-c749-4fa4-a6dd-c39e53156363/Invocation+to+Patanjali.png Blog - Jornada a través de los de los Yoga Sutra de Patañjali - Traducción Inclinémonos ante el más noble de todos los Sabios, Patánjali Quien nos dio Yoga para la serenidad y santidad de la mente. Gramática para la claridad y pureza del habla, y Medicina para la perfección de la salud. Vamos a postrarnos ante Patánjali Una encarnación de Adisesa, Cuya parte superior del cuerpo tiene una forma humana cuyos brazos sostienen un caracol y un disco, y Quien tiene una corona de mil cobras. Om, Paz, Paz https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/9a7623db-f183-4fa0-96b0-fb5add21a1ed/patanjali.jpg Blog - Jornada a través de los de los Yoga Sutra de Patañjali - ¿Quién fue Patánjali? Se sabe muy poco sobre Patañjali, pero sabemos que fue un intelectual brahmán y fue influenciado por el budismo y el jainismo. Existe un gran debate entre los filósofos yóguicos sobre si Patañjali practicaba yoga o no. Lo más probable es que fue un practicante, pero no en la forma en que conocemos el yoga hoy. El yoga hoy en día se suele asociar a una práctica física lo cual es cierto, pero esta es solo una de las ramas de la práctica del yoga y necesitamos incluir todas las ramas para obtener todos sus beneficios. Entonces, cuando pensamos en Patañjali como practicante de yoga, tenemos que ver estudios arqueológicos de la era que nos presentan imágenes de yoguis sentados en los bosques en un estado de meditación, creando esa conexión tan esencial con la naturaleza. Al evaluar estos estudios podríamos decir que Patañjali fue practicante de los aspectos más meditativos de la del yoga. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/6123dc95-c66e-429d-8bb2-a5434c39beaa/Sutra+1.png Blog - Jornada a través de los de los Yoga Sutra de Patañjali - ¿Pero cómo podemos comenzar esta jornada? El título de este blog podría darte una idea. La mejor manera de comenzar esta trayectoria es con un pequeño y antiguo libro conocido como los Yoga Sutra de Patañjali o Pātañjalayogasūtra; para simplificar las cosas nos referimos a él como los Yoga Sutras. Este libro, escrito por el Sabio Patañjali Maharishi nos da una lista (literalmente) de pasos que nos guiarán hacia ese estado de armonía, ese estado de liberación absoluta que se conoce como mokṣa https://www.karlacastilloyoga.com/blog/tag/Yoga+Sutras+de+Patanjali monthly 0.5 https://www.karlacastilloyoga.com/blog/tag/yoga monthly 0.5 https://www.karlacastilloyoga.com/blog/tag/ayurveda monthly 0.5 https://www.karlacastilloyoga.com/blog/tag/filosof%C3%ADa monthly 0.5 https://www.karlacastilloyoga.com/blog/tag/jyotish monthly 0.5 https://www.karlacastilloyoga.com/blog-en daily 0.75 2025-06-08 https://www.karlacastilloyoga.com/blog-en/blog-post-title-one-7h7y5 monthly 0.5 2025-06-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/d5545081-c749-4fa4-a6dd-c39e53156363/Invocation+to+Patanjali.png Blog-EN - A Journey Through the Yoga Sūtras of Patañjali - Let us bow before the noblest of sages, Patañjali, Who gave us yoga for peace of mind, Grammar for clarity of speech, and Medicine for health and well-being. We bow before Patañjali, An incarnation of Ādiśeṣa, Whose upper body is human, Holding a conch and a disc, Crowned by a thousand-headed serpent. Om. Peace, Peace, Peace. This mantra connects us not only to Patañjali but also to the unbroken lineage of yogis and teachers. By studying these teachings, we are part of that living transmission—an energetic thread woven across centuries. Chant the Invocation + Yoga Sūtras here → https://youtu.be/YLywGythSWw https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/6cc03acb-a2ba-4389-8a4e-8d6288477068/PXL_20201225_164936401%7E2.jpg Blog-EN - A Journey Through the Yoga Sūtras of Patañjali - The Four Pādas: The Structure of the Yoga Sūtras The Yoga Sūtras are divided into four chapters, or pādas, each guiding us deeper into the heart of yoga: 1. Samādhi Pāda – The Seed Is Planted This chapter introduces the definition of yoga and its goal: to calm the fluctuations of the mind (citta vṛtti nirodha). With 51 Sūtras, it lays the groundwork for the entire journey and introduces the eight-limbed path (aṣṭāṅga yoga), along with two essential qualities: Abhyāsa (consistent practice) and Vairāgya (non-attachment). 2. Sādhana Pāda – The Path of Practice Here, the roots grow deeper. With 55 Sūtras, this chapter explores not just physical postures, but how we relate to ourselves and others. It delves into ethics, discipline, and continued practice as foundational elements for transformation. 3. Vibhūti Pāda – The Fruits of Practice This chapter (55–56 Sūtras) explores the advanced stages of concentration, meditation, and absorption. It dives into the final limbs of yoga—Dhyāna and Samādhi—and reveals the superconscious abilities that emerge as the mind becomes refined and clear. 4. Kaivalya Pāda – Liberation and Union The final 34 Sūtras focus on Kaivalya, or absolute freedom. This is the culmination of the yogic path: the moment when the veil of ignorance (Avidyā) dissolves, and we rest in a state of unity with the Universal Self. This is mokṣa, liberation from the cycle of suffering. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/6123dc95-c66e-429d-8bb2-a5434c39beaa/Sutra+1.png Blog-EN - A Journey Through the Yoga Sūtras of Patañjali - The Power of Consistent, Conscious Practice This path isn’t reserved for mystics or sages—we all carry the wisdom to walk it. What it requires is a steady, sincere practice sustained throughout our lives. And not just a physical practice, but one that invites deep reflection on how we relate to ourselves, to others, and to nature. Are you living in rhythm with nature—or simply going through the motions, following what others do? One of the most profound lessons on this path is understanding that no two journeys are the same. What works for me may not be what works for you. The key is finding your own way—through honest self-inquiry, compassion, and unwavering commitment to your truth. That’s how we begin to return to our essence, our authenticity, and ultimately, to the wisdom that reminds us we are One. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/1670819184917-5IID1YGL2O5XIJH8SBYP/patanjali.jpg Blog-EN - A Journey Through the Yoga Sūtras of Patañjali - Who Was Patañjali? We know little about Patañjali’s personal life. He was likely a learned Brahmin influenced by both Buddhism and Jainism. While some debate whether he personally practiced yoga, archaeological findings from his time depict forest sages in meditative postures—showing that yoga, as a spiritual and contemplative practice, was well established. Patañjali likely embodied this meditative path, rather than the physically focused practice many associate with yoga today. One Patañjali or Many? Another fascinating aspect of this sage’s legacy is the question: was there one Patañjali or multiple sages by that name? This debate arises from three important texts attributed to Patañjali: The Mahābhāṣya – A treatise on Sanskrit grammar (3rd century BCE) An Ayurvedic text – On traditional Indian medicine (date uncertain, possibly older than the Mahābhāṣya) The Yoga Sūtras – Composed in the 4th–5th century CE Given the wide time span between these works, it’s unlikely that one person authored all three. Unless we bring in the concept of Saṃsāra—the cycle of rebirth—suggesting perhaps the same Ātman returned again and again to fulfill its Dharma. A poetic thought, but for now, we’ll focus on the Patañjali associated with the Yoga Sūtras. https://www.karlacastilloyoga.com/blog-en/tag/Yoga+Sutras monthly 0.5 https://www.karlacastilloyoga.com/blog-en/tag/Patanjali monthly 0.5 https://www.karlacastilloyoga.com/acerca daily 0.75 2024-12-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/58654be3-3ad2-4e8d-b428-c2db9f34fecf/PXL_20210418_165236006.PORTRAIT%7E3.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/6e939897-9c9d-4b4a-bed0-1dfe786824e3/FB_IMG_1715918968884.jpg Acerca de https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/589cc20d-391f-4071-b16b-7954a453afa5/FB_IMG_1715920377633.jpg Acerca de https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/635403dd5770663667827fdc/0233459e-f1b8-4337-9e8f-1d721733a767/FB_IMG_1715920397208.jpg Acerca de 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