Recursos Gratuitos
Regalos para tu viaje de equilibrio, nutrición y bienestar interior
🍁 Guía de Recetas y Rituales de Otoño
Una compañía yóguica y ayurvédica para octubre Recetas sencillas, rituales para equilibrarte y reflexiones para mantenerte cálida, centrada y nutrida durante la temporada de cambio.
Pan de Banano con Especias
Un detalle acogedor inspirado en el Ayurveda para el final del otoño.
Descargá gratuitamente esta receta de Pan de Banano Vegano con Especias y descubrí cómo las especias cálidas pueden apoyar tu digestión, calmar a Vata y nutrir tu fuego interno durante esta transición estacional.