Completar mi formación como Maestra de Reiki no se sintió como llegar a un destino. Se sintió como cruzar el umbral de una práctica más profunda, arraigada en la escucha, la humildad, el discernimiento y el servicio. En esta reflexión exploro Reiki desde las perspectivas de la práctica contemplativa, la ciencia, la ingeniería, el yoga y Ayurveda, respetando también el misterio que no puede reducirse a un solo sistema de comprensión.

El Día Internacional del Yoga coincide con el solsticio de junio; sin embargo, muchas celebraciones modernas ponen el énfasis en el desempeño físico sin explorar la historia, la filosofía y el significado cultural de las prácticas que realizamos. Esta reflexión nos invita a pasar de una participación inconsciente hacia una práctica informada, respetuosa y verdaderamente significativa.

Nutriendo el Equilibrio en la Transición

Jornada a través de los Yoga Sutra de Patañjali

Breve introducción a Patánjali y los Yoga Sutra